Aion kirjata ruokailuni ylös tänne, ainakin aluksi, jotta näen ehkä enemmän ulkopuolisen silmin miten syön.

aamupala klo 7.00: 2 dl 4-viljanpuuroa, 2 rkl auringonkukansiemeniä, n. 1 dl aprikoosikiisseliä, 2 kuppia kahvia. 

välipala klo 10.00: 2 kiiviä.

Lounas klo 11.30: 2 keskikokoista perunaa, n 100g kesäkurpitsaa, 1 dl kikherneitä. 1 tomaatti, pala kurkkua.  Alpro Soya-jugurtti.

Välipala klo 15.00: 200g maitorahkaa, 100 g aprikoosisosetta. Omena.

Päivällinen klo 18.00: 150 g perunamuussia, 1 dl lohikastiketta. Paprikaa, porkkanoita, kurkkua.

Iltapala klo 20.00: viili, 1 tl hunajaa, 2 pientä ruisleipäpalaa, juustoa.